Unsere leckeren und schnellen Low Carb Frikadellen solltest du deshalb probieren, weil sie die ganze Familie sofort verbindet und glüclich macht.
Ein echt geniales Rezept für die Diät!
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Zutaten
- 400g Hackfleisch
- 2 Schalotten
- 2 EL Tomatenmark
- 10 Kirschtomaten
- 4 Champignons
- 2 EL Parmesan
- 2 EL Gouda
- 2 EL Mozzarella
- Öl, Salz und Pfeffer
Benötigte Hilfsmittel
- Küchenmesser
- Auflaufform
Zubereitung
- Zuerst wird das Hackfleisch mit den Schalotten und dem Tomatenmark verknetet und im Anschluss gewürzt.
- Jetzt werden 2 Fladen geformt in die Auflaufform gegeben, die Tomaten mit dem Champignons verment und auf den Fladen verteilt.
- Die Käsesorten vermischen und auf den Fladen verteilen.
- Im Ofen für ca. 25 Minuten bei 160°C backen.
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Fazit
Die leckeren und gesunden Low Carb Frikadellen solltest du dir definitiv mal selber Zubereiten und die Diät so richtig genießen!
Lass und gerne deine Erfahrungen als Kommentar da.:)