Du suchst noch ein sättigendes und leckeres Low Carb Abendessen?
Dann solltest du unbedingt dieses Rezept mal probieren.
Leckerer Low Carb Bauerntopf
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Zutaten
- 400g Hackfleisch
- 300g Karotten
- 100g Tomatenmark
- 600ml Gemüsebrühe
- 2 Paprikashoten
- 1 Zwiebel
- 2Knoblauchzehen
- 3 EL Schmand
- Salz und Pfeffer
Benötigte Hilfsmittel
- Topf
- Küchenmesser
- Gemüseschäler
- Kochlöffel
Zubereitung
- Das Hackfleisch anbraten. Knoblauch und Zwiebel dazugeben. Kleinen Karotten Scheiben nun auch hinzufügen.
- Für 5 Minuten unter ständigem rühren weiter bratenn.
- Tomatenmark hinzufügen, rühren und im Anschluss mit der Brühe ablöschen, aufkochen und für ca. 40 Minuten zugedeckt köcheln lassen.
- Nach 30 Minuten geschnittene Paprika dazugeben.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.:)
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Fazit
Dieser leckere und sättigende Low Carb Bauerntopf hilft dir tatsächlich in der Diät schlak zu werden.
Deshalb solltest du unbedigt ihn unbedigt mal dir und deiner Familie gemacht haben!